Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ψυχαγωγία
ΒΙΒΛΙΑΠΑΙΧΝΙΔΙΑΣΧΕΔΙΟ, ΖΩΓΡΑΦΙΚΗVIDEO GAMES
90.0 EUR έως 90.0, 1 καταστήματα
ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΚΑΙ ΕΤΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΤΑ ΑΛΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΚΑΙ ΕΤΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΤΑ ΑΛΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Στη λίστα μου Μοιράσου το Περισσότερα
-10%  €90,00 από IANOS Από: €100,00
Το κατάστημα προσφέρει δωρεάν μεταφορικά για το προϊόν
Πως κερδίζεις επιστροφή χρημάτων από το EMPORAMA:
  • Γίνε μέλος και συνδέσου με τον λογαριασμό σου
  • Μεταφέρσου στο κατάστημα μέσω των σύνδεσμων παραπομπής
  • Ολοκλήρωσε την αγορά σου στο κατάστημα. Η αγορά σου θα καταγραφεί και θα πιστωθεί
  • Πολύ ακριβό; Ενημερώσου όταν πέσει η τιμή.
  • Δες όλα τα προϊόντα του IANOS
Μόνο το κατάστημα IANOS πουλάει το προϊόν

€90,00

Δωρεάν αντικαταβολή
Δωρεάν μεταφορικά
Τα κόστη είναι ενδεικτικά για το κατάστημα
Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτωβρίου
Κατόπιν παραγγελίας
  • Αγόρασε το προϊόν και κέρδισε €1,45 επιστροφή χρημάτων
  Στο Κατάστημα ›
Συνδέσου για να κερδίσεις

Καταστήματα (1)

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το IANOS:
2,00%
Όλες οι αγορές
ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΚΑΙ ΕΤΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΤΑ ΑΛΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
Αποστολή έως 29 Οκτωβρίου - Κατόπιν παραγγελίας
€100,00
-10% €90,00-10%
€1,45 Εκτιμώμενη επιστροφή
Δωρεάν Αντικαταβολή
Δωρεάν Μεταφορικά
Στο Κατάστημα ›
Συνδέσου για να κερδίσεις

Βιβλία με παρόμοια χαρακτηριστικά

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου για το ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΚΑΙ ΕΤΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΤΑ ΑΛΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ και βοήθησε τους χρήστες του Emporama.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

SKU
5400859
Όνομα προϊόντος
ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΚΑΙ ΕΤΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΤΑ ΑΛΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
Κατηγορίες
Ψυχαγωγία, Βιβλία

Περιγραφή

Η σωστή ανάπτυξη των παραγόντων της επίδοσης στις αγωνιστικές κατηγορίες Κ14, Κ16 και Κ18 διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην αθλητική εξέλιξη των αθλητών και αθλητριών του στίβου, καθώς στις ηλικίες αυτές τίθενται οι βάσεις και εμφανίζονται οι πρώτες υψηλές επιδόσεις. Η αποτελεσματικότητα της μακροχρόνιας προπονητικής διαδικασίας διασφαλίζεται από την ύπαρξη ενός συγκεκριμένου προπονητικού-αγωνιστικού σχεδιασμού, που διακρίνεται για τον ενιαίο χαρακτήρα του σε εθνικό επίπεδο. Βασίζεται στις γνώσεις που προέρχονται από την αθλητική επιστήμη και τις εμπειρίες των προπονητών και περιέχει αρκετά στοιχεία της προπονητικής διαδικασίας σε κωδικοποιημένη μορφή, ώστε να αποτελούν χρήσιμο εργαλείο για τους προπονητές. Η συγγραφή του βιβλίου αυτού αποτελεί μια μακροχρόνια και κοπιώδη συλλογική προσπάθεια αξιόλογων και έμπειρων προπονητών και επιστημόνων της άθλησης, με στόχο την εφαρμογή ενός ενιαίου προπονητικού-αγωνιστικού σχεδιασμού για τις αγωνιστικές κατηγορίες Κ14, Κ16 και Κ18. Αποτελείται από πέντε ενότητες:
1η ενότητα: Μακροχρόνιος και ετήσιος προγραμματισμός
2η ενότητα: Οριζόντια άλματα: μήκος, τριπλούν, τετραπλούν
3η ενότητα: Άλμα σε ύψος
4η ενότητα: Άλμα επί κοντώ
5η ενότητα: Ετήσιος σχεδιασμός στην αγωνιστική κατηγορία Κ14 Με εξαίρεση την πρώτη ενότητα, που αφορά σε όλα τα αγωνίσματα, οι υπόλοιπες περιλαμβάνουν για κάθε αγώνισμα τη δομή των παραγόντων της επίδοσης, τον μακροχρόνιο και τον ετήσιο προγραμματισμό, την ανάλυση της τεχνικής των αγωνισμάτων, τη μεθοδολογία ανάπτυξης και την αξιολόγηση της αθλητικής επίδοσης. Παρουσιάζονται αναλυτικά παραδείγματα μικρόκυκλων (ΜΙΚ) και προπονητικών μονάδων (ΠΜ) τόσο για την περίοδο προετοιμασίας όσο και για την αγωνιστική περίοδο, πίνακες με στόχους, μεθοδολογικά στοιχεία και προπονητικά περιεχόμενα για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης, της τεχνικής και της τακτικής, σκίτσα της τεχνικής των αγωνισμάτων και video με ειδικές ασκήσεις για κάθε αγωνιστική κατηγορία.
11 παραδείγματα ΜΙΚ με 44 ΠΜ για την Κ14
25

Σχετικά προϊόντα που είδαν άλλοι χρήστες

Δες τα όλα ›

Δημοφιλή προϊόντα από IANOS

Περισσότερα προϊόντα ›
  • ΚΑΤΑΡΑΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ

    ΚΑΤΑΡΑΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ

     €8,17 Από: €11,66 Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,13 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback     Trending
  • Ο ΜΑΛΚΟΛΜ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ

    Ο ΜΑΛΚΟΛΜ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ

     €9,90 Από: €13,20 Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,16 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback     -25%
  • ΟΛΟ ΧΩΡΙΖΩ ΚΙ ΟΛΟ ΓΥΡΙΖΩ

    ΟΛΟ ΧΩΡΙΖΩ ΚΙ ΟΛΟ ΓΥΡΙΖΩ

     €10,85 Από: €15,50 Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,18 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback     -30%
  • ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΚΑΙ ΘΕΩΡΙΑ ΩΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ

    ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΚΑΙ ΘΕΩΡΙΑ ΩΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ

     €10,45 Από: €13,93 Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,17 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback     -25%
  • ΕΛΕΦΑΝΤΑΣ

    ΕΛΕΦΑΝΤΑΣ

     €9,15 Από: €12,20 Αποστολή έως Πέμπτη, 29 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,15 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback     -25%
  • ΘΕΑΝΘΟΣ ΘΕΟΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

    ΘΕΑΝΘΟΣ ΘΕΟΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

     €1,89 Σε 2 καταστήματα     -10%
Χρησιμοποιούμε Cookies
Χρησιμοποιούμε Cookies για να μπορούμε να λειτουργούμε σωστά, να αναλύουμε την επισκεψιμότητά και να βελτιώνουμε την απόδοσή μας.
Τα cookies μας βοηθάνε να σου προσφέρουμε μία προσωποποιημένη εμπειρία. Αποδέξου όλα τα cookies για να μπορείς να απολαύσεις όλες τις υπηρεσίες που παρέχει το site. Εναλλακτικά μπορείς να απορρίψεις τα cookies ή να επιλέξεις αυτά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Μπορείς οποιαδήποτε στιγμή να ανακαλέσεις την άδεια που μας έχεις δώσει.
Προσαρμογή Cookies