PILATES Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ

Στη λίστα μου

-10% €11,70 από IANOS Από: €13,00

Υπάρχει χρέωση €2,50 από το κατάστημα για τα μεταφορικά

ISBN: 9602781416
ISBN13: 9789602781418
Συγγραφέας: Moriabadi, Uschi
Εκδότης: Salto

Καταστήματα (1)

IANOS

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το IANOS:

2,00%

Όλες οι αγορές

PILATES Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ

Αποστολή έως 27 Ιουλίου - Κατόπιν παραγγελίας

€13,00

€11,70-10%

€0,19 Εκτιμώμενη επιστροφή

+€3,50 Αντικαταβολή

+€2,50 Μεταφορικά

Στο Κατάστημα ›

Συνδέσου για να κερδίσεις

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία Γυμναστική

ΚΟΙΛΙΑΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
€12,00 Από: €15,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,19 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
Επιστολές σε μια νεαρή αθλήτρια
€12,93 Από: €17,24 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,21 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
ΥΠΑΙΘΡΙΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ
€15,26 Από: €19,08 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,25 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
Η άσκηση και το σώμα σου
€5,00 Από: €12,50 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -60%
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΚΤΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ
€22,82 Από: €25,36 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,37 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
PILATES
€13,55 Από: €15,05 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,22 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου για το PILATES Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ και βοήθησε τους χρήστες του Emporama.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

SKU

499699

Όνομα προϊόντος

PILATES Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ

Εκδότης

Salto

Κατηγορίες

Ψυχαγωγία, Βιβλία

ISBN

9602781416

ISBN13

9789602781418

Συγγραφέας

Moriabadi, Uschi

Έτος έκδοσης

2006

Εκδόσεις

1

Σελίδες

96

Μορφή

Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις

22χ23

Βάρος

312

Περιγραφή

Το πιλάτες είναι μια προπονητική μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον Joseph Pilates στη δεκαετία του 1920. Η μέθοδος αυτή συνδυάζει κλασικές γυμναστικές ασκήσεις με την γιόγκα και δανείζεται αρκετά στοιχεία από τις πολεμικές τέχνες, Το βιβλίο αυτό παρουσιάζονται αναλυτικά και με την συνοδεία φωτογραφιών οι καλύτερες ασκήσεις της μεθόδου πιλάτες. Οι οδηγίες που δίνονται είναι πολύ αναλυτικές, ώστε να μπορούν να εκτελεστούν και στο σπίτι από τους ασκούμενους.

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία βιβλία

ΚΛΕΜΜΕΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ
(2) €12,46 Από: €17,80 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,20 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
Θρησκευτικός Μετανάστης. Ταξιδεύοντας στο Απρόοπτο
€17,17 Από: €19,08 Κατόπιν παραγγελίας Από Stamoulis €0,48 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 3,5% σε cashback -10%
ΦΥΛΛΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Β ΔΗΜ
€8,87 καλύτερη τιμή Υπάρχουν άλλες επιλογές μέχρι €10,79 Σε 2 καταστήματα -26%
ΟΝΕΙΡΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ
€8,90 Από: €12,72 Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,14 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
e-book ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΜΕ ΜΕΣΑ ΜΑΣ (epub)
€8,99 Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,15 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback
ΨΥΧΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΕΣΤ
€17,64 Από: €28,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,28 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -37%

Δες τα όλα ›

Δημοφιλή προϊόντα από IANOS

ΚΛΕΜΜΕΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ
(2) €12,46 Από: €17,80 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,20 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
ΦΥΛΛΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Β ΔΗΜ
€8,87 καλύτερη τιμή Υπάρχουν άλλες επιλογές μέχρι €10,79 Σε 2 καταστήματα -26%
ΟΝΕΙΡΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ
€8,90 Από: €12,72 Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,14 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
e-book ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΜΕ ΜΕΣΑ ΜΑΣ (epub)
€8,99 Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,15 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback
ΨΥΧΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΕΣΤ
€17,64 Από: €28,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 27 Ιουλ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,28 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -37%
e-book 11 ΣΚΑΝΔΑΛΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΕΝΟΣ ΔΟΥΚΑ (epub)
€8,99 Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,15 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback

PILATES Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ

€11,70

Καταστήματα (1)

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία Γυμναστική

Αξιολογήσεις

Χαρακτηριστικά προϊόντος

Περιγραφή

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία βιβλία

Δημοφιλή προϊόντα από IANOS

Πως δουλεύει η επιστροφή χρημάτων