ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ

Στη λίστα μου

-10% €13,50 από IANOS Από: €15,00

Υπάρχει χρέωση €2,50 από το κατάστημα για τα μεταφορικά

ISBN: 9603337374
ISBN13: 9789603337379
Συγγραφέας: Πλωμαρίτου, Βασιλική Η.
Εκδότης: Γρηγόρη

Καταστήματα (1)

IANOS

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το IANOS:

2,00%

Όλες οι αγορές

ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ

Αποστολή έως 28 Οκτωβρίου - Κατόπιν παραγγελίας

€15,00

€13,50-10%

€0,22 Εκτιμώμενη επιστροφή

+€3,50 Αντικαταβολή

+€2,50 Μεταφορικά

Στο Κατάστημα ›

Συνδέσου για να κερδίσεις

Προϊόντα του ίδιου συγγραφέα

Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΠΑΝΙΚΟΣ
€10,80 Από: €12,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,17 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ
€18,34 Από: €20,38 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,30 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΛΕΞΕΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΜΑΘΗΣΙΑΚΩΝ ΔΥΣΚΟΛΙΩΝ
€14,40 Από: €16,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,23 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου για το ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ και βοήθησε τους χρήστες του Emporama.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

SKU

498192

Όνομα προϊόντος

ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ

Εκδότης

Γρηγόρη

Κατηγορίες

Ψυχαγωγία, Βιβλία

ISBN

9603337374

ISBN13

9789603337379

Συγγραφέας

Πλωμαρίτου, Βασιλική Η.

Έτος έκδοσης

2012

Εκδόσεις

1

Σελίδες

158

Μορφή

Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις

24χ17

Βάρος

331

Περιγραφή

Το βιβλίο αυτό ξεκίνησε με την ελπίδα να βοηθήσει τους έφηβους που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα του άγχους και της ανησυχίας στη ζωή τους και να τους δώσει το μήνυμα ότι μία ευτυχισμένη ζωή βασίζεται στη γαλήνη του νου και της ψυχής. Για να πετύχουμε την κατάκτηση της ευτυχίας και τη γαλήνη του νου μας πρέπει να μάθουμε να διώχνουμε τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις που γίνονται αιτία να ταλαιπωρείται και να ταράζεται η ψυχή μας. Διανύουμε μία περίοδο παγκόσμιας οικονομικής κρίσης αλλά και ηθικής κατάπτωσης. Η ανασφάλεια για το μέλλον, τα χρέη και οι ευθύνες που πιέζουν τον άνθρωπο και η κρίση στις ανθρώπινες σχέσεις δημιουργούν αγχωτικές διαταραχές, οι οποίες έχουν άμεσες επιπτώσεις στην σωματική, πνευματική και διανοητική υγεία του ανθρώπου. Σε αντίθεση με τα άλλα βιβλία, δεν είναι απαραίτητο για τον αναγνώστη να διαβάζει τα κεφάλαια με σειρά προτεραιότητας. Μπορεί να επιλέξει ποιο κεφάλαιο τον/την ενδιαφέρει να διαβάσει και να συμπληρώσει τις ασκήσεις που είναι ενδεικτικές για αυτή την ενότητα. Το κάθε κεφάλαιο ξεχωριστά έχει οργανωθεί με τέτοιο τρόπο, ώστε από μόνο του να μπορεί να του δώσει ένα μήνυμα αισιοδοξίας και να τον/ την κάνει να νιώσει καλύτερα. Είναι πολύ σημαντικό για τον έφηβο να δοκιμάζει και να εφαρμόζει τις ασκήσεις στην καθημερινή του ζωή, έτσι ώστε να δώσει στον εαυτό του τη δυνατότητα να μάθει να διαχειρίζεται αποτελεσματικά κάθε στρεσογόνο κατάσταση. Το βιβλίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή σαν μέρος ψυχολογικής θεραπείας και πηγή ενθάρρυνσης με ένα σύμβουλο ή ψυχολόγο. Ο έφηβος που θα πάρει στα χέρια του αυτό το βιβλίο, μπορεί να είναι ήδη ευτυχισμένος και να γνωρίζει με ποιο τρόπο να επιλύει τα προβλήματά του αποτελεσματικά. Ή μπορεί να νιώθει ανικανοποίητος και μπερδεμένος ψάχνοντας να βρει λίγο φως και κουράγιο στη ζωή του. Σε όποια θέση και αν βρίσκεται, όταν τελειώσει τις ενότητες και τις ασκήσεις, θα γνωρίζει τον τρόπο που θα κατακτήσει και θα διατηρήσει την ευτυχία και τη γαλήνη της ψυχής του για το υπόλοιπο της ζωής του.

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία Εφηβική ψυχολογία

ΑΥΤΙΣΜΟΣ ΟΙ ΑΓΡΑΦΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ
€8,93 Από: €11,90 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,14 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
€45,38 Από: €60,50 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,73 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΒΙΩΣΕΙΣ ΚΑΛΑ ΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
€11,87 Από: €13,19 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,19 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΧΑΜΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΟΧΙ ΠΙΑ
€9,00 Από: €10,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,15 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
Η ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΜΕ ΤΖΗΝ
€10,50 Από: €15,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,17 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΣΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ
€8,59 Από: €11,45 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,14 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%

Σχετικά προϊόντα που είδαν άλλοι χρήστες

ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΩΝ ΣΕΙΡΗΝΩΝ ΣΤΑ ΟΜΗΡΙΚΑ ΕΠΗ
€18,00 Από: €24,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,29 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
Θρησκευτικός Μετανάστης. Ταξιδεύοντας στο Απρόοπτο
€17,17 Σε 2 καταστήματα -10%
ΣΚΟΤΕΙΝΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ
€5,00 Από: €26,27 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -81%
ΙΣΤΟΡΙΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΡΑΚΛΕΙΤΟ ΣΤΟΝ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ
€14,31 Από: €15,90 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,23 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΔΟΥΛΕΨΤΕ ΜΕ AUTOCAD 2017
€55,20 Από: €69,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,89 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΚΩΣΤΑΣ Γ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
€4,90 Από: €7,00 Αποστολή έως Τετάρτη, 28 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%