ΕΤΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΟΜΟΣ Α

Στη λίστα μου

-25% €22,50 από IANOS Από: €30,00

Υπάρχει χρέωση €2,50 από το κατάστημα για τα μεταφορικά

ISBN: 6185316420
ISBN13: 9786185316426
Συγγραφέας: Παντελίδης, Σάκης
Εκδότης: Sportbook

Καταστήματα (1)

IANOS

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το IANOS:

2,00%

Όλες οι αγορές

ΕΤΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΟΜΟΣ Α

Αποστολή έως 24 Οκτωβρίου - Κατόπιν παραγγελίας

€30,00

€22,50-25%

€0,36 Εκτιμώμενη επιστροφή

+€3,50 Αντικαταβολή

+€2,50 Μεταφορικά

Στο Κατάστημα ›

Συνδέσου για να κερδίσεις

Προϊόντα του ίδιου συγγραφέα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
€25,20 Από: €28,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,41 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου για το ΕΤΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΟΜΟΣ Α και βοήθησε τους χρήστες του Emporama.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

SKU

4690428

Όνομα προϊόντος

ΕΤΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΟΜΟΣ Α

Εκδότης

Sportbook

Κατηγορίες

Ψυχαγωγία, Βιβλία

ISBN

6185316420

ISBN13

9786185316426

Συγγραφέας

Παντελίδης, Σάκης

Έτος έκδοσης

2019

Εκδόσεις

1

Σελίδες

336

Μορφή

Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις

24χ17

Περιγραφή

Το βιβλίο Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.Τα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.

Στο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.Οι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής: Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο Ασκήσεις βασικής τεχνικής Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας Ασκήσεις τμηματικής τακτικής Ασκήσεις ειδικής τεχνικής Παιχνίδια ομαδικής τακτικής

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία Ποδόσφαιρο

ΤΟ ΟΡΙΟ ΚΑΙ Η ΕΚΠΛΗΞΗ
€9,80 Από: €14,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,16 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
COACHING ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
€8,00 Από: €10,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,13 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
€36,00 Από: €40,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,58 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
Ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο
€4,00 Από: €5,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,06 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ
€7,43 Από: €9,90 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,12 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
ΣΤΙΓΜΕΣ ΜΟΥΝΤΙΑΛ
€11,18 Από: €14,90 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,18 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%

Σχετικά προϊόντα που είδαν άλλοι χρήστες

ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΩΝ ΣΕΙΡΗΝΩΝ ΣΤΑ ΟΜΗΡΙΚΑ ΕΠΗ
€18,00 Από: €24,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,29 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
Θρησκευτικός Μετανάστης. Ταξιδεύοντας στο Απρόοπτο
€17,17 Σε 2 καταστήματα -10%
ΣΚΟΤΕΙΝΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ
€5,00 Από: €26,27 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -81%
ΙΣΤΟΡΙΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΡΑΚΛΕΙΤΟ ΣΤΟΝ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ
€14,31 Από: €15,90 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,23 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΔΟΥΛΕΨΤΕ ΜΕ AUTOCAD 2017
€55,20 Από: €69,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,89 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΚΩΣΤΑΣ Γ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
€4,90 Από: €7,00 Αποστολή έως Σάββατο, 24 Οκτ Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%