Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Στη λίστα μου

€9,99 - €10,85

Καλύτερη τιμή από Dioptra

Υπάρχει χρέωση €1,90 από το Dioptra για τα μεταφορικά

ISBN: 9606058328
ISBN13: 9789606058325
Συγγραφέας: Huffington - Stasinopoulou, Arianna
Εκδότης: Διόπτρα

Καταστήματα (2)

Dioptra

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το Dioptra:

3,50%

Όλες οι αγορές

Η επανάσταση του ύπνου - Μεταμορφώνοντας τη ζωή σας, νύχτα με τη νύχτα

Αποστολή έως 2 Νοεμβρίου - Σε απόθεμα

€11,10

€9,99-10%

€0,28 Εκτιμώμενη επιστροφή

+€3,50 Αντικαταβολή

+€1,90 Μεταφορικά

Στο Κατάστημα ›

Συνδέσου για να κερδίσεις

IANOS

Επιστροφή που θα έχεις για αγορές από το IANOS:

2,00%

Όλες οι αγορές

Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Αποστολή έως 2 Νοεμβρίου - Κατόπιν παραγγελίας

€15,50

€10,85-30%

€0,18 Εκτιμώμενη επιστροφή

+€3,50 Αντικαταβολή

+€2,50 Μεταφορικά

Στο Κατάστημα ›

Συνδέσου για να κερδίσεις

Προϊόντα του ίδιου συγγραφέα

ΔΕΣ ΤΗ ΖΩΗ ΑΛΛΙΩΣ
€10,05 καλύτερη τιμή Υπάρχουν άλλες επιλογές μέχρι €14,94 Σε 2 καταστήματα -30%

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου για το Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ και βοήθησε τους χρήστες του Emporama.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

SKU

515807

Όνομα προϊόντος

Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Εκδότης

Διόπτρα

Κατηγορίες

Ψυχαγωγία, Βιβλία

ISBN

9606058328

ISBN13

9789606058325

Συγγραφέας

Huffington - Stasinopoulou, Arianna

Έτος έκδοσης

2019

Εκδόσεις

1

Σελίδες

464

Μορφή

Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις

21χ14

Περιγραφή

Ολοένα και περισσότερος κόσμος είτε αντιμετωπίζει προβλήματα με τον ύπνο του είτε δεν κοιμάται αρκετά με αποτέλεσμα να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία, στην αποδοτικότητα, στις σχέσεις και τελικά στην ευτυχία του. Η ιδρύτρια και εκδότρια της Huffington Post, Arianna Huffington, έπειτα από μια τραυματική εμπειρία σωματικής κατάρρευσης λόγω έλλειψης ύπνου και εξάντλησης, επαναπροσδιορίζει τη σχέση μας με τον ύπνο καταδεικνύοντας ότι πρόκειται για μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Η προσέγγιση που ισχύει τα τελευταία χρόνια σύμφωνα με την οποία η έλλειψη ύπνου είναι το τίμημα που πρέπει να πληρώσουμε για την επαγγελματική επιτυχία καταρρίπτεται από τη συγγραφέα. Αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι τίποτα λιγότερο από μια επανάσταση. Μόνο αλλάζοντας ριζικά τη σχέση μας με τον ύπνο μπορούμε να ξαναπάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Η "Eπανάσταση του ύπνου" κρούει τον κώδωνα για την παγκόσμια κρίση ύπνου, και μας προσφέρει έναν λεπτομερή οδηγό και πολύτιμες συμβουλές, καθώς και ερωτηματολόγια που μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή, την κοινωνία και τον κόσμο μας.

Δημοφιλή προϊόντα στην κατηγορία Συμβουλευτική

ΑΦΥΠΝΙΣΤΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΜΕΣΑ ΣΑΣ
€6,00 Από: €12,84 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,10 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -53%
ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΧΩ ΜΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ ΠΑΡΑΚΑΛΩ
€9,90 Από: €15,21 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,16 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -35%
ΛΟΓΙΑ ΖΩΗΣ
€8,00 Από: €10,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,13 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
€11,90 Από: €16,96 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,19 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%
ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΦΙΛΟΣΟΦΟΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΜΑΝΑΤΖΜΕΝΤ
€13,28 Από: €17,70 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,21 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
ΣΚΕΨΟΥ ΚΑΙ ΠΛΟΥΤΙΣΕ
€13,28 Από: €16,60 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,21 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%

Σχετικά προϊόντα που είδαν άλλοι χρήστες

ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΩΝ ΣΕΙΡΗΝΩΝ ΣΤΑ ΟΜΗΡΙΚΑ ΕΠΗ
€18,00 Από: €24,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,29 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -25%
Θρησκευτικός Μετανάστης. Ταξιδεύοντας στο Απρόοπτο
€17,17 Σε 2 καταστήματα -10%
ΣΚΟΤΕΙΝΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ
€5,00 Από: €26,27 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -81%
ΙΣΤΟΡΙΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΡΑΚΛΕΙΤΟ ΣΤΟΝ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ
€14,31 Από: €15,90 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,23 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -10%
ΔΟΥΛΕΨΤΕ ΜΕ AUTOCAD 2017
€55,20 Από: €69,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,89 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -20%
ΚΩΣΤΑΣ Γ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
€4,90 Από: €7,00 Αποστολή έως Δευτέρα, 2 Νοε Κατόπιν παραγγελίας Από IANOS €0,08 επιστροφή χρημάτων Κέρδισε 2% σε cashback -30%